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Disfunción de la Articulación Temporomandibular

Tratamiento de Disfunción de la Articulación Temporomandibular en Vinaròs y Amposta

Férula de descarga. Bruxismo. Consejos y autocuidados para la articulación de la mandíbula.


¿Qué es el síndrome de la disfunción de la articulación temporomandibular?

Es un grupo de enfermedades relacionadas con las articulaciones de la mandíbula, su musculatura, y sus estructuras asociadas.

Es una de las causas más frecuentes de dolor de cabeza en el ser humano.

férula de descarga autocuidados


¿Cómo puedo saber si tengo disfunción temporomandibular?

Muchas personas lo padecen sin saberlo, ya que sus síntomas son parecidos a otras enfermedades como la cefalea de tipo tensional.

Empiece a determinar si padece este síndrome de disfunción de la articulación temporomandibular preguntándose lo siguiente:

  • ¿Aprieta o rechina los dientes cuando duerme o cuando está despierto?
  • ¿Le duele la mandíbula cuando se despierta por la mañana?
  • ¿Tiene crujidos en la mandíbula cuando come o abre la boca?
  • ¿Ha sufrido o sufre una reducción de la apertura bucal?
  • ¿Ha recibido un traumatismo cervical o en la mandíbula?
  • ¿Padece dolores de cabeza habitualmente?
  • ¿Presenta problemas de mala oclusión dental?
  • ¿Tiene los dientes desgastados?

¿Cómo se diagnostica el síndrome de la disfunción temporomandibular?

Antes de iniciar cualquier tratamiento es imprescindible realizar un exhaustivo estudio mandibular, craneal, cervical, y de salud general del paciente.

Con ello se determinará el alcance exacto del problema y se diseñará un plan de tratamiento individualizado.


Tratamiento del síndrome de la articulación temporomandibular:

  • El tratamiento no invasivo de elección es la férula de descarga.
  • La fisioterapia de la ATM es un tratamiento manual de gran utilidad en de pacientes con problemas de ATM
  • Infiltraciones en la ATM o en el zona cráneo-cervical.
  • Técnicas de control de la tensión mandibular: la relajación y reducción del estrés diario mediante técnicas de autorelajación.
  • Ortodoncia y prótesis:  para corregir una maloclusión que pudiera estar originando un síndrome ATM.
  • Farmacoterapia: con analgésico y anti inflamatorios.
  • Cirugía de la ATM: se reserva para casos refractarios al tratamiento y con dolor intenso.
  • Asesoramiento psicológico.
  • Medidas para mejorar alteraciones del sueño o el estrés crónico.

Debe tenerse en cuenta que la mayoría de casos suelen mejorar con el tiempo.


¿Qué es el bruxismo?

El bruxismo (apretamiento o rechinamiento de dientes) es una alteración muy común en la población de hoy en día pues está muy relacionado con el estrés y ansiedad.

Las personas bruxistas aprietan o frotan fuertemente los dientes superiores e inferiores.

Es un hábito involuntario especialmente durante la noche.

Suele estar relacionado con el stress o la ansiedad.

desgaste dental dientes de delante

desgaste dental dientes anteriores

Efectos del bruxismo sobre los dientes.

Efectos del bruxismo sobre los dientes.


Los signos y síntomas del bruxismo.

Chirridos audibles en la noche.

Con frecuencia  la pareja o los padres los que observen los indicios de rechinar de dientes.

Desgaste dental.

Los dientes tendrán un aspecto más planos y lisos en mayor o menor medida.

Los primeros dientes en gastarse suelen ser los caninos.

Pueden aparecer defectos en los dientes en forma de arañazos, astillado o incluso grietas.

Previamente a los desgastes pueden manifestarse otros signos como dolor, sensibilidad dental, dolor en la articulación de la mandíbula y sus músculos.

Sensibilidad dental.

Se producen molestias al comer o beber algo caliente, frío, dulce o ácido, debido al adelgazamiento del esmalte.

Cefaleas, migrañas y dolores cervicales.

Esto se produce debido a la tensión y el estiramiento de los músculos alrededor de la mandíbula, causando inflamación. Puede transmitirse la tensión a la musculatura cervical.

Heridas en el interior de las mejillas

La presencia de marcas de mordeduras o indentaciones en mejillas y/o lengua son claras señales de apretamiento nocturno.

La falta de sueño

Se ha relacionado el bruxismo con patrones alterados del sueño.


FÉRULA DE DESCARGA O  DE  MIORELAJACIÓN.

¿Qué es?

La férula de descarga es un aparato de resina acrílica transparente hecho a medida, se coloca en la arcada superior o inferior.

Evita el desgaste y sirve para relajar los músculos y las articulaciones de la mandíbula.

férula de descarga

férula de descarga

¿En qué casos se necesita?

  • Bruxismo (rechinar los dientes involuntariamente).
  • Roturas y desgastes dentales excesivos.
  • Contracturas y dolores cervicaleso de cabeza.
  • ATM: Trastornos de la articulación temporomandibular (afecta las articulaciones y músculos de la masticación).
  • En rehabilitaciones con implantes o múltiples restauraciones de composite o cerámica.

¿De qué material es y como se confecciona?

La férula de descarga esta confeccionada de resina acrílica en el laboratorio.

En clínica se toma un molde y se realizan los ajustes necesarios el día de la entrega.


¿Cuál es mejor férula de descarga, la rígida, blanda o la semirrígida?

La férulas de descarga se fabrican en un material acrílico que puede ser rígido o semirrígido. Éstas son las mejores opciones para corregir los problemas de bruxismo o maloclusión.

Las férulas de descargas blandas no están recomendadas para el tratamiento del bruxismo.

La férula de descarga semirrígida es más blanda en su interior permitiendo la adaptación a todas las piezas dentales de forma más rápidamente. Además, en su exterior es rígida, lo que permite tener la separación necesaria entre arcada superior e inferior y relajar la musculatura.


ferula descarga para bruxismo

ferula descarga para bruxismo


¿Cómo debo utilizar la férula de descarga?

La férula de descarga está indicada para el bruxismo diurno o nocturno, aunque es más frecuente su uso durante la noche.

En el momento de su utilización es importante tener una correcta higiene dental para evitar la acumulación de bacterias o suciedad tanto en los dientes como en la férula.

Antes de usarla, hay que lavarse los dientes y enjuagar la férula. Una vez nos levantemos, o bien ya no la necesitemos.

Es recomendable volver a limpiar la férula con agua, un cepillo y jabón neutro, y secarla para introducirla en su estuche.


¿Qué cuidados debo tener?

Debe ser revisada por el dentista periódicamente, con el fin de ajustarla o repararla.

Hay que lavarla con un cepillo con jabón neutro y guardarla en un medio húmedo.

Si de deja de utilizar unos días puede producir molestias al volver a colocarla o no ajustar.


¿Qué puedo hacer además de llevar la férula de descarga?

Si tienes problemas de disfunción temporomandibular puedes realizar técnicas de auto-cuidado:

  • Aplicación de calor o frío según la recomendación del especialista.
  • Realizar una dieta blanda, evitando los alimentos duros o muy chiclosos.
  • Limitación de la apertura bucal.
  • Evitar hábitos como la masticación de chicle, bolígrafos, uñas, etc.
  • Evitar el apretamiento dentario.
  • Lograr una buena calidad del sueño.
  • Disminuir el consumo de cafeína.
desgaste dental

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A continuación os adjuntamos el enlace a un artículo que nos ha parecido interesante.


Nuestra clínica de Vinaròs esta cerca de Benicarló, Peñíscola. También estamos cerca de Alcanar, Traiguera y San Jordi. No obstante poblaciones cercanas como Catí, San Mateu y Morella están muy bien comunicados.

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